future rose
استمري لاتياسين واعتبريه يوم مفتوح او انك دوبك بادئه
حور مغرور
جربي بيعجبك ان شاءالله
اليوم الخميس
الفطور تمر 2
لبن 2
الغداء باميه 2
رغيف 4
دجاج 2
العصر موزه 2
العشاء
نصف همبرجر كبير 4
كاسه عصير اناناس 2
المجموع 20
المتوفر 2
استمري لاتياسين واعتبريه يوم مفتوح او انك دوبك بادئه
حور مغرور
جربي بيعجبك ان شاءالله
اليوم الخميس
الفطور تمر 2
لبن 2
الغداء باميه 2
رغيف 4
دجاج 2
العصر موزه 2
العشاء
نصف همبرجر كبير 4
كاسه عصير اناناس 2
المجموع 20
المتوفر 2
الصفحة الأخيرة
عارفه ليش حرمت نفسي لاني قرأت انو يبطئ نزول الوزن مع ان وزني نزل كيلو في اسبوع
بس طمعت صراحه هههههه وانا استخدم حليب قليل الدسم وسكر اسمر بس رجعت للبلى الكابوتشينو المغلفات
بس يالله كلو بحسابه عارفه لمى اوقف الكابوتشينو او نسكافه بالحليب تسير الرغبه بالحلى فوق فوق
وسبحان الله لمى اشربه خلاص يسد نفسي حتى عن النقننقه بين الوجبات ماشاء الله ههههههه