شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

414

  1. @fraolh_93

    صاحبة الموضوع
    مرحباً بنات
    وزني الخميس اللي راح ٧٤,٤
    وزني اليوم الخميس ٧٢,٩
    نحفت الحمدلله كيلو و٥ غرامات

  2. @fraolh_93

    صاحبة الموضوع
    وبالنسبه لنظامي اليوم الخميس
    قبل فجر الخميس تسحرت على توست بر محشي جبن مالح
    صمت صيام تطوع
    وقت أذان المغرب ٣ حبات تمر بطحينه +سلطه مع فراوله
    بعد صلاة المغرب قهوه مع بسكوت نخاله + شاي بدون سكر
    العشاء بيضتين مطبوخه مع صحن سليق
    والماء تم لترين والرياضه تم مشيت ساعه ✅

  4. @sidras

    فرآوله..
    وبالنسبه لنظامي اليوم الخميس قبل فجر الخميس تسحرت على توست بر محشي جبن مالح صمت صيام تطوع وقت أذان المغرب ٣ حبات تمر بطحينه +سلطه مع فراوله بعد صلاة المغرب قهوه مع بسكوت نخاله + شاي بدون سكر العشاء بيضتين مطبوخه مع صحن سليق والماء ت…
    الله يقويكي يا رب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.