مرحبا ......
واضح مياسة ان ما فى غيرى انا وانتى :( الكل مشى
افطار اليوم الرابع من الاسبوع السابع
بيضة وخبزة
الغذاء ... طاجن خضار
العشاء عصير اناناس لانى مكان الى نفس
مشى حوالى 45 دقيقة
تحياتى :26:
:: موضوع مختار :: لا يفوتكم الرجيم المركب/ تجاوز الحد المسموح له بالمشاركات
متابعة النقاش، صفحة 782