نبي نشاط ةهمه:
وشعار وقصيد:icon28::
ويله:
يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثــــــــر) / رشيقات2007 (3)
متابعة النقاش، صفحة 37
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,529الساهره999 : :ياله: :7_5_131: ياله: : :7_5_131: : :ياله :11retcher :ياله ياله يابنات وين الهمه توني راجعه من المشي قومو مابي اشوف ولاواحده جلسه على انت ياله ياله يابنات :7_5_131: شدو الحيل شدو الهمه ياله ياله يابنات :7_5_131: : شدو الحيل شدو الهمه …
الساهره999 نبي نشاط ةهمه: وشعار وقصيد:icon28:: ويله:
:26: مرحبا
عيني عليكم باردة أحلى من العسل:35:
برنامجي اليوم الفطور خلطة مكونة من الزنجبيل +الكمون+النعناع+الشاي الأخضر بعدها بربع ساعة كوب نسكافية مع حليب قليل الدسم وسكر رجيم كيس واحد
الساعة عشرة تقريبا 6 حبات بسكويت مملح مع كوب شاي بحليب قليل الدسم
الغداء خلطة مكونة من الزنجبيل +الكمون+النعناع+الشاي الأخضر بعدها بربع ساعة سلطة مع دجاج (صدر) وصغير جدا :42:
طول اليوم شاربة 3 أكواب ماء والمفروض أكثر بحاول أشرب أكثر:09:
شرايكم عدل ولا في شي خطأ تراني مسوية رجيم بنت الكويت 40 كيلو 3 شهور- رهوند << تمام التمام الله يوفقك بس ماقلتي كم ينزل رجيمك ؟؟
راس المعّزه << احنا ماضيعنا الا اكلنا من صحون عيالنا خخخ زين انها دجاجه ولا مكرونه خخخ
الساهره 999<< اخبارك ياعسل يله عطينا كم بيت شعر يطربنا خخخ (بس لا يصير سب باالمتينات خخخ) - ياحليلنا حنا ويومياتنا..
شدوا الهمة واصبروا علشان نحصل اللي تبي..
1 2 3 الي الامام سر..
لا لاشحوم لالا للهمم النائمة
بصبر نجني مانريد.. - حبيبتي ام الجمايل والله اني احبك في لله
والحمد الله انك معي في هذه المجموعه الله يوفقك دنيا واخره
مدري شلون دمك مثل العسل على قلبي
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.