شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,272

  1. رقم النتيجة (2 )
    رقم المتسابقة:54
    الإسم:miss_smilie
    الطول:161
    الوزن قبل المسابقة:78
    الوزن بعد الإسبوع (2 ):76
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها (شاي أخضر)
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ ملييييييييييييت

  2. @lghd_arshk

    رقم النتيجة: 2
    رقم المتسابقه: 1
    الإسم : لغد ( أرشق )
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة : 72
    الوزن بعد الإسبوع الثاني (2 ):70
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة :رجيم اخصائية تغذية
    هل مارستي الرياضة : نعم ( ثلاث مرات بالاسبوع لمدة ساعتين )
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب : نو
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية: نو
    أي ملاحظات على الإسبوع : الحمدلله الوزن جدا بطيئ بس مو مشكلة :42:

  3. @roya_khyr

    السلام لاحلى رشيقات

    مبروك للي نزلوا الله ينحفهم كمان وكمان من غير شر

    وينحف الغبيات اللي يخبصون مثلي

    مادري ليش حماسي في هذي المسابقة اقل من المسابقة الاولى

    آآآآه بس

    تمنيت اني اذا رحت لاهلي هذا الاسبوع يقولون لي نحفت مثل المرة اللي راحت

    قهر بدل ما انحف سمنت كيلو عسى ما ارجع للسبعين

    بسيسته وينها؟؟؟

    ام اشواق ماشاء الله عليك شغلك حلو الله يخلي لك بناتك يارب

  5. @tota_from_mars

    رومنسية ومنسيه
    مساء الخير كيفكم انا راح انزل نتيجتي بس موالحين بعد شوي
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    :26: :26: :26:

    رقم النتيجة:2
    رقم المتسابقة:18
    الاسم:tota from mars
    نوع الريجيم: تخفيف
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:71
    الوزن بعد الاسبوع الاول:70
    الوزن بعد الاسبوع الثاني:70
    وما استخدمت اي اعشاب او ادوية
    وسويت تمارين للبطن والارداف

    هاذي كانت نتيجتي
    واليوم بديت ريجيم 5 الى 7 كيلو في اسبوع الي حطته حبيبتي ام اشواق

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.