متابعة النقاش، صفحة 331
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
نصفةالاخر@nsfalakhr
رقم النتيجة ( 1 ) رقم المتسابقة: 61 الإسم: الضوء الشارد الطول: 146 الوزن قبل المسابقة: 50,2 الوزن بعد الإسبوع ( 1 ): 50,7 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وتخبيص لأن كان عندي أكثر من عزومة عشا وخرجات هل مارستي الرياضة؟ مع …
نصفةالاخر@nsfalakhr
رقم النتيجة ( 2 ) رقم المتسابقة: 61 الإسم: الضوء الشارد الطول: 146 الوزن قبل المسابقة: 50,2 الوزن بعد الإسبوع ( 1 ): 50,7 الوزن بعد الإسبوع ( 2 ) : 51,2 أنعم وأكرم نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وتخبيص نفس الأسبوع اللي …
عـــواشـــه@aaoashh_3
نتيجة الاسبوع الثالث رقم المتسابقه(44) اسم المتسابقه:نصفةالاخر الطول:154 الوزن قبل المسابقة:69 الوزن بعد الإسبوع ( 1):68,5 الوزن بعد الإسبوع (2 ):68,200 الوزن بعد الإسبوع (3 ):68 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي ال…
51. عـــواشـــه رقم النتيجه (3) الوزن قبل المسابقة: 65 الوزن بعد الاسبوع الاول:62 الوزن بعد الاسبوع الثاني :61 الوزن بعد الاسبوع الثالث : 61 :( نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ماكان ريجيم اكل عادي بس احاسب شوي على الكلوريز هل م…
نصفةالاخر@nsfalakhr
نتيجه الاسبوع الثالث رقم المتسابقة:31 الإسم:bent_elgorba الطول : 168 سم الوزن قبل المسابقة:67 كغم الوزن بعد الإسبوع (1 ) : 65 كغم الوزن بعد الاسبوع (2 ) : 64,600 كغم الوزن بعد الاسبوع (3 ) : 63 كغم نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.