شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,914

  1. @lghd_arshk

    رقم المتسابقة:13

    الإسم:لغد ( أرشق )

    الطول : 160

    الوزن قبل المسابقة:68

    الوزن بعد الاسبوع (3 ) : 68
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة: رجيم + تخبيص على الآخر

    هل مارستي الرياضة؟ نعم مرة وحدة اسبوعيا

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟

    التخبيص مستمر .. وصراحة جدا مرتاحة خخخخخخخخ

  3. @ltlthms_ghlagtgt

    شريفة الحجاز
    مسااااااااااااااء الخير بنات الف مبروك لكل الي نزلت اوزانهم زالحمدلله على سلامتك عواااااشه
    رقم النتيجه 3

    رقم المتسابقة:15

    الإسم:همسة غلا

    الطول :159

    الوزن قبل المسابقة:62


    الوزن بعد الاسبوع (3 ) : 63:(


    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة: تخفيف

    هل مارستي الرياضة؟ لا

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا


    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟

  4. @coffee_been

    السلااااااااااام

    شخباركم بنااااات كلكم أسأل عن أحوالكم

    وإشلون التخبيص :42:

    هااااااااااااااااااااااااذه نتيجتي

    رقم النتيجة ( 3 )

    رقم المتسابقة: 20
    الإسم: coffee been
    الطول:160
    الوزن قبل المسابقة:69
    الوزن بعد الإسبوع ( 1 ): 67
    الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 67
    الوزن بعد الإسبوع ( 3 ): 66
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف وأحيانا سعرات
    هل مارستي الرياضة؟ رياضة متنوعه
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي أخضر + من يوم استخدمت بذرة الكتان وإن شاء الله نشوف نتائجها الأسبوع القادم
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ للأسف التخبيص مستمر


    الحمدلله على كل حال

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.