الى كل من يحتاج الى زيادة وزنه

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دكتوره ريهام الله يعافيك ويعطيك كل ماتمنين دنيا وآخرة ويرضيك آآآآآمين آآآآمين0

أرجوك ساعديني

أنا وزني 49كغ وأحيانا يزيد جرامات وأحيانا ينقص 1كغ وطولي 154سم وعمري 27 (غير متزوجة) --عندي مشاكل في الهضم وبشرتي دهنية -وكيف أزيد حجم الصدر والظهر؟لأن الجزء الأسفل(الأرداف) ممتلىء وسمين0

السلام عليكم

مرحبــآ اختي ريهـــآم

الله يجزآك الف خـير .. ويسعدك دينــآ وآخرهـ

آنـآ عمري 18 سنه .. ووزني 48 .. واحيانا يوصل 49 .. ومررره وحده بس وصل لـحد 50

وفرررحت وطرت من الفرحه وكلهـآ يومين إلا ورجعت وزني الاول 48 ..

و طولي 160 .. .. ياليت تساعديني في نظآم يزيد وزني لآني جربت كل شي مافاد

حتى الحلبه جربت واستمريت وقالو لي مضره وتركتها ورجع وزني .. وبعد إذا فيه شي معين

يزيد منطقة الاردآف .. يالييييت تفيديني آختي ..

ولك منى كل الشكـــر والتقديـــر ..

دعوآتي لك ..

:

:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا وزني 40
وعمري 18

آنسه

طولي170

ابغى نظام خفيف جدا لأن لدي قالون هضمي وعصبي ماأتحمل أي شي دسم مثل الألبان والأجبان ووووووغيروه اللي تهيجني

نصحني الطبيب أني أحجب بس وزني نقص أبغى أزيده باكلأت خفيفة

وجزاك الله خيرا

إختي رهام..
أنا وزني 44 كجم..
وطولي 158سم..
حالتي عزباء..
وعمري 17سنه..
الله يجزاك الجنة