صباااح الخييير..
الف مبروك لكل اللي نزلوا ...
يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثـــــر ) / رشيقات2008 ج3
متابعة النقاش، صفحة 334
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
7,414ام الرسام السلام عليكم بنات اسيرة بالهنا والشفا وصحتين على قلبك وقلب زوجك بس انا دورت ما لقيت ودى اسويها لزوجى واولادى فين ادور فى اطباق حواء ولا فى دليل الطبخ ومشورة عمرى الاولى الف مبروك حبيبتى اخيرا طلعتى الميزان من تحت السرير أن شاء الله داي…
يسعدك ربي يا ام الرسام
ما شاء الله عليك فاااااااااااااااااااااااااكرة معاناتي مع الميزان
ابشرك!!!!!!!!!!!!!!
رجعته الكهف حقه للاسبوع الجاي باذن الله
والله يبارك فيك وعقبااااااااااااااااالك- رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة:51
الإسم:دلال 202
الطول:161
الوزن قبل المسابقة:116
الوزن بعد الإسبوع ( 1):700, 114
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة: د نيوترشن
هل مارستي الرياضة؟ مشي 45 دقيقة يوميا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب:شاي من مركز د نيوترشن
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية:لا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
الحمد لله على النزول ام شــــوق الاولى انا ما اوزن الا اول ما اصحى ونصييييييحه لا توزنين كل شوي ترى تحبطين انا كل اخر اسبوع عشان اشوف الانجاز ومن جد كثير اتحمس بس لو كل يوم اوزن ما بلاحظ فرق بس نزولك روعه ما شاء الله بما انك تستخدمين رديكتيل زيي انا اول اسبوع نزلت 3 كيلو…
والله مدري ان كان نزولي بطئ
انت عارفة هذا اول اسبوع
بعدين انا معاي الدورة من بداية الاسبوع ومدري هل تاثر في نزول الوزن او لا؟؟؟؟؟؟؟
على العموم الحمد لله على كل حال
انت ايش ريجيمك يا ام شوق؟؟؟؟- مبروووووووووووووك الف الف مبروك لكل النازلين بصحه وعافيه ان شاالله
ان شاالله انزل نتيجتي باجر بحول الله
موفقين ان شالله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.