شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,493
  1. مرايم الخيماوية
    مرحبااااااااااااااااا خواتي يسعدني تواجدي معاكم ومشاركتكم في الريجيم المركب.. بكره الاحد اول يوم لي ادعووووووووووووووووووووولي.. وزني 125 طولي 167 هدفي الاول اني اوصل الـ100 ويقولون انه هالريجيم ينزل 50 بشهرين بس انا راضيه اني انززل 25 بشه…
    حبيبتي حيااج

    وان شاااء الله ننحف سواا ياارب

    كلناا بدوون استثنااء

    انتي بس قووي قلبج وابتدي

    وتووكلي ع الله

    وحااولي مااتخبصين

    وصدقيني بتووصلي للوزن الي تبينه

    مووفقه
  2. @hymaaa_1

    مرايم الخيماوية
    مرحبااااااااااااااااا خواتي يسعدني تواجدي معاكم ومشاركتكم في الريجيم المركب.. بكره الاحد اول يوم لي ادعووووووووووووووووووووولي.. وزني 125 طولي 167 هدفي الاول اني اوصل الـ100 ويقولون انه هالريجيم ينزل 50 بشهرين بس انا راضيه اني انززل 25 بشه…
    اهلا اختي

    ابدأي وربنا يوفقك وتستمري فيه وتنحفي ويعطيكِ اللي ببالك يا رب...

    بانتظار يومياتك

    :26:
  3. @hymaaa_1

    تـعـ قـلـبـي ـب
    أهلين بالعسل والله يسلم قلبج يااقلبي السلطه اليووناانيه مثل السلطه العاااديه بس تضيفي لهاا زيتوون أسود وجبن (( لذلييييييذذه كثيررر تررى )) اماا سكرر الداايت فهوو ممنووع والنسكاافيه إشرربي الي بدوون كافيين بتلااقي غطااه أحمرر تقدرين ت…
    اختي شوربة الماجي مسموحة؟؟؟؟

    انا اعرف انها تسمن ومش مسموحة بأي ريجيم:mad:

    والبطاطس :(

    عموما شو اخبارك اليوم

    طمنيني عنك

    :26:
  4. يالله بنات شدوا الهمة
    ان شاء الله نبغى نشوف بنات رشيقات في الصيف

    يلا لاتيائسوا
    وكل مااشتهيتوا الاكل استغفروا الله

    يلا ابغى اشوف يومياتكم
    واعرف اخباركم الى تفرح القلب
    ولاتنسوا كمان الدعاء والصبر

    :icon28: ان شاء الله تفروحون بإزاله الكليو غرامات الزايدة:icon28:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.