شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

43

  4. @daaay_al_allh_1

    فتاة الاسلام 11
    انتظر منكم افكاار بعد
    السلام عليكم انتا متابعه معكي اختي سيري وواصلي ونحن ان شاء الله نواصا\ل معك حتى نصل الى الوزن المثالي باذن الله سبحانه وتعالى
    وارجو ان تدعي لي بسجودك ان انحف ياااااارب وكنيتي ام احمد


    انا بالنسبه لي تخفيف ورياضه مرتين الى 3 بالاسبوع واحاول امشي والله يعين

  5. @frashh_alktyf

    فتاة الاسلام 11
    انتظر منكم افكاار بعد
    اهلين ممكن انضم معاكم
    يعني في البدايه بيكون رجيم كيما ئي صح ولا مو صح
    كيفك ظل السلام
    اخبارك مع الرجيم وين اكون اشوفك قدامي
    الله يوفقكش ويعطيك العافيه
    حلو الموضوع بس يبغى اليه عزيمه وحماس

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.