الى كل من يحتاج الى زيادة وزنه
متابعة النقاش، صفحة 874
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
6,175روان الرياض طيب دكتوره انا اكل حبوب الروكاتين للبشره ومن زمان اكلها فصار عندي تخربط بكلسترول الظهر 5,22 ماادري اخاف يأثر علي النظام او عادي الدكتور الجلديه قالي بمجرد اترك العلاج يرجع لطبيعته وزني 44 وطولي 160 بليززز ساعديني وانا اكل الروكاتين الا…
حبيبيتي ارسلت لكي الرد بمشاركتك الاولى- بليز دكتورة ردي على سؤالي
- دكتورة مشكورة على النظام لكن انا عندي سؤال::
انا اجي من المدرسه الظهر واتغذى وانام الساعه3 العصر ولا اصحى الا المغرب
فما بيكون عندي وقت بين وجبة الغذاء والعشاء
فما في اشكال لو اكلت الأكل الا بين وجبتي الغذاء والعشاء
بعد الغذاء ومن ثم انام؟؟
لأن لايوجد لدي وقت كبير بين هذين الوجبتين
وايضا لااستطيع ان لاأنام العصر لأن لدي دراسه وشغل
وسؤالي الثاني:
هل اقدر استبدل لبن بالشكولاته بمشروب آخر؟
وهل اقدر استبدل البتزا الطبيعيه بفطيرة البيتزا الجاهزة اذا لم يتسع لي الوقت لعملها؟
وآخر سؤال:
ماذا تقصدين بجبنة بيضاء بحجم البيضة هل نفسها جبنة مثلثات او نوع آخر؟؟
وشـــــــــــــكرا milissa بليز دكتورة ردي على سؤالي
اين مشاركتك عزيزتيMISS L'AZURDE دكتورة مشكورة على النظام لكن انا عندي سؤال:: انا اجي من المدرسه الظهر واتغذى وانام الساعه3 العصر ولا اصحى الا المغرب فما بيكون عندي وقت بين وجبة الغذاء والعشاء فما في اشكال لو اكلت الأكل الا بين وجبتي الغذاء والعشاء بعد الغذاء ومن ثم…
يمكنك ان تفعلي ذلك الاقتراح حبيبتي
يمكنك استبدال اللبن بالشيكولاتة بالعصير
ويمكنك استبدال البيتزا
جبنة مثلثات او جبت دومتى
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.