ام شهيد و zuzu189 سامحوني ما قدرت ادخل النت لفترة واحلى شي اني اشوف تواصلكم مع بعض والله فرحتوني وانشالله كل وحده توصل للوزن اللي تحلم فيه وانشالله راح اتواصل معاكم اكثر بس خبرونا عنكم يوم بيوم عشان نشجعكم
اختي بلبله ما انصحك تطبقين الرجيم هذا لانه غير صحي للمرضع لانها تحتاج لطاقة زيادة عن الانسان العادي وفي لي موضوع رجيم للمرضع موجود في توقيعي جربيه لانه بنفس الوقت مدر للحليب
رجيم القوات المسلحة الامريكية من 7 الى 8 كيلو في اسبوعين
متابعة النقاش، صفحة 12