تجربتي مع ريجيم دشتي وريجيم الخبز الرائع !!

الحمدالله يا بنات الاكل كان روووعه .. والكل استانس ومدح في الاكل وماقلت لهم اني متعمده اسوي اكل ريجيم الا عقب ما اكلو ويوم درو ان تشز كيك دايت طلبو شريحة ثانية ههههه بس انه اكتفيت بنص شريحة عن خاطري

واحلى شئ كان الورق عنب والباذنجان بالجبن وصلصة الطماطم يمكن لاني تعودت على باقي الاكلات

السلام عليكم

بنات عندي سؤال شنو اهو جهاز الاوربت تراك ؟ وايد سمعت عنه من تقدر تفيدني شنو يسوي وجم سعره ؟

مشكوره اختي بدره ماتقصرين
بس اتمنى تعطيني طرق لحلويات تصلح مع الريجيم لاني احب الحلو موووت
والله يجزاك خير

اهلا اختي بدرة بتحصلين الصورة على هذا الرابط

ماأدري ليش ماطلعت الصورة
الظاهر اني ماعرف أنزل صور بس تقدرين تدخلين على google واكتبي أوربترك وروحي الصور وراح تشوفين الجهاز