-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------
متابعة النقاش، صفحة 1,488
متابعة النقاش، صفحة 1,488
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
دكتوره مارديتي علي :44:
$نجوم الليل$@ngom_allyl_9
السلام عليم دكتوره .... انا طولي 160 ووزني بعد الولاده كان جيد 63 فقط لكنه بعد ثلاث شهور زاد واصبح 68 مع الترهلات في البطن والصدر... دكتوره ودي انزل وزني الى 60 او 59 لكنه انا من الناس اللي مايلتزم بالريجيم والرياضه وكذلك انا عندي اطفال و…
جوري البحرين@gory_albhryn
soha ibrahim@soha_ibrahim
دكتورة انا وزنة بقى 100 و نص وجربت امشى على دايت خسيت اول اسبوع 3 كيلو ونص بس حسيت انى تعبت هو كان عبارة عن الفطار بيضة مسلوقة و 1 توست و كوب نسكافية و بعد 3 ساعات 1 فاكهة و الغدا 2 كفتة و سلطة و بعد 3 ساعات 1 فاكهة و العشا 1 زباد…
soha ibrahim@soha_ibrahim
دكتورة انا وزنة بقى 100 و نص وجربت امشى على دايت خسيت اول اسبوع 3 كيلو ونص بس حسيت انى تعبت هو كان عبارة عن الفطار بيضة مسلوقة و 1 توست و كوب نسكافية و بعد 3 ساعات 1 فاكهة و الغدا 2 كفتة و سلطة و بعد 3 ساعات 1 فاكهة و العشا 1 زباد…
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.