شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

10,091
  1. @ngom_allyl_9

    $نجوم الليل$
    السلام عليم دكتوره .... انا طولي 160 ووزني بعد الولاده كان جيد 63 فقط لكنه بعد ثلاث شهور زاد واصبح 68 مع الترهلات في البطن والصدر... دكتوره ودي انزل وزني الى 60 او 59 لكنه انا من الناس اللي مايلتزم بالريجيم والرياضه وكذلك انا عندي اطفال و…
    نا في الانتظار دكتوره:angry:
  2. @soha_ibrahim

    soha ibrahim
    دكتورة انا وزنة بقى 100 و نص وجربت امشى على دايت خسيت اول اسبوع 3 كيلو ونص بس حسيت انى تعبت هو كان عبارة عن الفطار بيضة مسلوقة و 1 توست و كوب نسكافية و بعد 3 ساعات 1 فاكهة و الغدا 2 كفتة و سلطة و بعد 3 ساعات 1 فاكهة و العشا 1 زباد…
    هى البنت بترضع صناعى و الطبيعى بس قليل قوى عشان لبن الصدر قليل قوى
  3. @soha_ibrahim

    soha ibrahim
    دكتورة انا وزنة بقى 100 و نص وجربت امشى على دايت خسيت اول اسبوع 3 كيلو ونص بس حسيت انى تعبت هو كان عبارة عن الفطار بيضة مسلوقة و 1 توست و كوب نسكافية و بعد 3 ساعات 1 فاكهة و الغدا 2 كفتة و سلطة و بعد 3 ساعات 1 فاكهة و العشا 1 زباد…
    طب حضرتك مردتيش على باقى الأستفسارات لحسن انا مفهمتش الدايت كويس

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.