الشكر لله يا غاليتي
واستمري يا غايلتي على نفس الدواء مع النظام الغذائي
وحياك الله
تغذية الحامل ---- أخصائية التغذيه// هنادي جابر
متابعة النقاش، صفحة 190
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,014درة:: شكرا لك يالغالية والله يوفقك ويصبرك علينا :icon28::icon28: طيب انا صار لي يومين اتغدى العصر وآكل حبة حمض الفوليك وبعدها على طول اروح اخذ ابر الحديد من المستوصف وبالليل اذا تعشيت اكل حبة الكالسيوم كذا صح ولا لا؟؟ وهل نسبة فقر الدم عندي…
درة:: شكرا لك يالغالية والله يوفقك ويصبرك علينا :icon28::icon28: طيب انا صار لي يومين اتغدى العصر وآكل حبة حمض الفوليك وبعدها على طول اروح اخذ ابر الحديد من المستوصف وبالليل اذا تعشيت اكل حبة الكالسيوم كذا صح ولا لا؟؟ وهل نسبة فقر الدم عندي…
ونسبة الهيموجلوبين لديكي اقل من الطبيعي 14 للحامل
وان شاء الله يصير خير فقط انتظمي
والله معكباهية الخد دكتورة ..انا في الشهر الثاني واعاني من الوحام واللوعه...ابغي شي يخففه لاني بسافر بعد اسبوعين؟؟؟ السؤال الثاني انا عندي ولد عمره سنه ولازلت ارضعه...هل هذا يؤثر علي؟؟
اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي
شوفي يا غاليتي عليكي بتقليل المتناول من الاطعمه العصيريه او العصير والشوربه
وعيكي بتناول الطعام الشبه جاف وتناول كسرة ن الخبز او البقسماط عند الاحساس بالترجيع
نعم يا غاليتي قد تؤثر الرضاه على حالتك الصحيه لانه بذلك تختلف احتياجاتك واحتياجاته
والافضل سؤال الطبيب عن فطامه الان ام لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وحياك اللهد.هنادي جابر اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي اوك يا غاليتي بحدود 4-5 بيضات اسبوعيا ولا يوجد ضرر من تناول البيض كما قالوا لكي واليكي يا غاليتي الريجيم الغذائي التالي لفترة الصيام الافطار : 3 تمرات + كوب من الماء بعدها بربع ساعه : طبق سلاطه مشك…
ربي يكرمك ويرضى عنك ويوفقك يارب لما يحبه ويرضاه الف شكر لك
كم عدد سعرات هذا النظام يادكتورة لطفا؟؟؟
وهل شريحة رومي وشيدر لفمنك قصدتي بها اجبان؟
وماذا قصدتي ب ثمرة بطاطس بيوريه؟
اكرمك الله برضا الله ودخول جنانه بغير حساب :26:أم شهيد ربي يكرمك ويرضى عنك ويوفقك يارب لما يحبه ويرضاه الف شكر لك كم عدد سعرات هذا النظام يادكتورة لطفا؟؟؟ وهل شريحة رومي وشيدر لفمنك قصدتي بها اجبان؟ وماذا قصدتي ب ثمرة بطاطس بيوريه؟ اكرمك الله برضا الله ودخول جنانه بغير حساب :26:
اللهم امين يا غاليتي
وهذا النظام الغذائي يحتوي على 1500 سعر حراري
ويمكنمك تناول هذه الانواعى من الجبن ولكن مرة واحده اسبوعيا وبنفس القدر فقط لا اكثر ولا اقل
والبطاطس البيوريه هي المهروسه بالقليل من الزيت النباتي
وحياك الله وسدد خطاك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.