شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

399
  1. @khfayaallyl

    قموسة
    بنات مين جربت رجيم الكربوهدرات وشافت فايده منه؟؟ وفي الرجيم يقولك ماتبدين في الرياضه الا بعد نزول 10 كيلو ؟؟؟ يصير ابدا بالرياضه من اول يوم ابدا فيه الرجيم او لا؟؟ ابغى تجاربكم يابنات اللي جربوا ........مع حبي :27:
    الروابط لرجيم البروتينات-واحنا نتكلم عن رجيم الكربوهيدرات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
  2. @kmos_1

    te_amo
    الروابط رابط الصفحة يلي فييا معلومات وروابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=872488 رابط الاكلات http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=896806 و نصيحة مني تشتري كتاب الرجيم و هو من دار الفراشة وبتلاقيه بكل المكتب…
    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=407490

    ايه فعلاً اختي الروابط لما فتحتها لقيتها عن رجيم الا كربوهيدرات او البروتينات وانا هنا اتكلم عن رجيم ( الكربوهيدرات ) يعني شامل على حلويات وسكريات ومدة 9 اسابيه وينزل 30 كيلوا وهذا رابط له http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=407490

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.