شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,478
  1. @kyshonh

    miss_smilie
    السلام عليكم انا حزينه اليوم :( المهم يومياتي فطوري 2 بيض مسلوق بعد المغرب شابوره مع نسكافيه وبس للحين ما اكلت نفسيتي تعبانه ،، ولا اشتهي شي :icon33:
    هلا ميس افا ليش متضايقه شو فيج؟


    وبعدين وين الي بتبدي معاي رجيم الدكتور فادي؟؟؟


    انا بديت اليوم فيه
  2. flower_morning
    اسسسسسسسسسسسسسسسسسفه بنات الوزن ماحطيته من الحماس الزايد نسيت اسفه الوزن بعد اسبوع : 69 كيلو يلا حيو الشاطر حيوووووووووووووووووووه :2thmup:
    مو مشكلة حبيبتي المهم انك ماتنحبطي واكيد الاسبوع الجاي حتنزلي اكثرمن ثلاث او اربعة كيلو

    ولا ياعمري شلون نطردك انتي حبيبتنا وان شاء الل تتعوض الايام الجاية













    ال ف مبروووووووووووووووووووووووووووك حبيبتي الحمد لله اهم شئ صحتك مو مهم كمية النزول المهم ان الواحد نفسيته ترتاح

    والحمد لله ان السبب في قراءة الميزان اكثر بسبب الدورة




    وانا مثلك عجبتني سوالفهم ياريتني كنت معكم على اساس اني البارحة قمت بالليل حتى انام لاني عندي دوام

    هالمرة رحت للفراش وفتحت تلفزيون غرفتنا وكعدت اتفرج تلفزيون لان ماكان جايني نوووووووم :39:

    لو باقية اسولف على المنتدى احسن



    اميرة نتيجة راااااااااااااااائعة والحقيقة انتي تستاهلين لانك ما خربطتي ابدا ان شاء الله دوم تظلي على هالحماس





    لا حبيبتي مايصير تنحبطين ونزولك حلو جدا مافي داعي تزعلي نفسك وديري بالك ترى النزول السريع يسبب ترهل

    ترى والله مافي داعي تزعلي

    استمري بالالتزام وان شاء الله تنحفي اكثر الاسبوع القادم


    الف مبرووووووووووووك حبيبتي وان شاء الله دووووووووووم متحمسة











    الحقيقة يابنات نتائجكم كلها رائعة الف مبروك لكم جمييييييييييييييييييييعا وان شاء الله مزيد من النزول والنشاط الاسابيع القادمة
  3. كيشونه

    انا بديت من امس ريجيم الدكتور فادي

    بس اليوم اكلت الشابوره من الجوع وما كان عندي شي غيره لأني كنت برا البيت

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.