وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ما هو طولك
والله يرزقك بالذرية الصالحة
خاص باستفساراتكم لأخصائيات التغذية (سيتم دمج أي استفسار هنا)
متابعة النقاش، صفحة 410
متابعة النقاش، صفحة 410
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
د.ريهام عبدالخالق@dryham_aabdalkhalk
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ***** الله تكوني بالف خير دكتورة انا كنت بتابع معاك زمان وبعدين وقفت ورجعت تخنت وهلا صار لي اسبوعين بعمل ريجيم ونحفت 4 كيلو واليوم عرفت اني حامل المشكلة انه وزني 93 وانا خايفة من الي حيصير لجسمي وخايفة اتخ…
د.ريهام عبدالخالق@dryham_aabdalkhalk
مشكوررره قلبو عالرجيم وبأذن الله راح تمشي عليه يعطيك العافيه ماقصرتي طيب عندي سؤال طولي 164 ووزني 75 كيلو كم يبيلي انزل يعني الوزن المثالي لطولي كم؟؟!!!! سوري اذا غثيتك بطلاباتي..
د.ريهام عبدالخالق@dryham_aabdalkhalk
السلام عليكم يا دكتورة سهام انا كنت مركبة لولب و كنت اعمل ريجيم و احرم نفسى من كل شيء مثا السكر الحلوى الخبز حتى العشاء عبارة عن خضروات و وزنى ما كان ينزل ابا" الحين بعد ما شلت الولب نزل وزنى حوالى سبعة كيلوات مع المحافظة على نفس…
د.ريهام عبدالخالق@dryham_aabdalkhalk
دكتوره سمعت ان الفجل والخل واللبن اكلها مع بعض تبيض البشره هل هدا صحيح؟ وهل هناك غداء يساعد على تحسين لون البشره؟ وجزاك الله الجنه
مامافلة@mamafl
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.