شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,991

  1. تـعـ قـلـبـي ـب
    اليوووم غداااااي 3 همبرجر + 2 بيض مقلي +3 جبنااات البقرره الضااحكه العشاااء مااعرف شنوو اكل بس للحين شبعاانه وحااولت اررب مووويه كثر للمعلوميه وزني قبل ابتدي بالدااايت 78 و 2 غرااام ان شاااء الله ع هالدااايت اضعف يالله سلاام
    صحتين وهنا
    بالعوووووووووووووووووووافى

  2. مسا الخير صبايا انالي يومين مبلشة بها الريجيم وهدي اول مرة تعمله لاني بصراحة ما سمعت عنه قبل والحمد لله اموري تمام ما احس بتعب بس اخر النهار لما اجي انام احس بدوخة فهل هذا منهواريد اسال اللي مجربيته قبل Dاحس انو الاكل في هذا الريجيم كتير واخاف اسمن عليه ونصير بين حانة ومانة:06:RIGHT]ارجوكم افيدونا ااااااااااااااااااااااااااااهههههههههههههه سؤال تاني اذا في مجال هل يمكن ان استخدم وصفة البرتقا3ل+الليمون المغلي للمساعدة في تنزيل الوزن اسسسسسسسسسسسسرع

  3. يومي كان كالتاليالفطور 2بيضمقليمع قطع سنيورةو فليفلةوالغدا صحن سلطة مع ملعقة خلالتفاح والعشا قطع فلفل اخضر+جبنة +نفانق+2بيض هدا صح او اني عاكة بالموضوععععععععععع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.