ملاحظه ياينات ان اكلكم قليل
ترى ميزة هذا النظام الاكل الكثير
وكل مازدتي في الاكل المسموح كل مانزلتي اكثر
انا احيان ماحب اسويه عشان كثره اكله
التجمع "الخامس" لمتبعات نظام اتكنز (البروتينات) دشتي..
متابعة النقاش، صفحة 269