الي حابه تنزل وزنها في هذا الشهر تنضم لي
متابعة النقاش، صفحة 39
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,725- ويييييييييييييييينكم
- هلا بنات انا اليوم افطرت كورن فلكس وحليب وتغديت لحمه وسلطه وتقهويت على المغرب مع تمر وتعشيت زبادي وحبة توست ومشيت 40 دقيقه ويارب ينفع وباقي لي بكره الجمعه واخلص اسبوع ولسا ماوزنت ابوزن السبت واقولكم على النتيجه
والسبت عندي يوم مفتوح يم يم الحمدلله
انا بديت السبت الي فات وكان وزني 81 كيلو و***** الله انزل - بنات فيه معلومه ودي اقولها لكم ***** الله تنتفعون منها انا مره قريت من وحده انها تقول ان شغالتهم كانت تاكل كثير وكانت تشرب عقب الاكل نعناع وليمون وكانت سميه وتحب الاكل ومازالت تاكل بس تشرب التعناع مع الليمون وبشهرين تغيرت بالمره صارت نحيفه وهي اندنوسيه والكميه عباره عن كوب نعناع مغلي مره وبعدين تحطين عليه نص ليمونه بعد كل وجبه
وانا شغالتي اندوسيه رحت وسالتها وقالت لي نفس الكلام وقالت لي بعد انهم في بلدهم ياخذون الشاي الاخضر مع الليمون لان ماعندهم نعناع كثير وانا من السبت اببتدي فيها وحبيت انقلها لكم عشان تنتفعون سمينه وتبي تنحف بنات فيه معلومه ودي اقولها لكم ***** الله تنتفعون منها انا مره قريت من وحده انها تقول ان شغالتهم كانت تاكل كثير وكانت تشرب عقب الاكل نعناع وليمون وكانت سميه وتحب الاكل ومازالت تاكل بس تشرب التعناع مع الليمون وبشهرين تغيرت بالمره صارت نحيفه…
تسلمين يا عمري- انا اليوم تغديت اناناس و كيوي كالمعتاد بس تعشيت زبادي ونمت في الظهيرة حاسيت بتعب كثير
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.