شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,575

  1. @alrym2_1

    لسلام عليكم دكتوراتي الفاضلات
    انا بعد الحمل والولاده وزني زاد وابي انزله بسرعه سمعت عن بذره الكتان
    لانقاص الوزن؟؟
    سوالي ابي استخدمها هل تنصحيني استخدمهاولا لاعلما اني توني والده وسمعت عنها انها تسبب عقم والتصاقات في الرحم وتلخبط مواعيد الدوره؟؟
    ياليت تقيديني الله يجزاك الف خير

  2. @nany_13

    مشكوره على الرد يادكتوره ريهام لكن باقي سؤال مارديتي عليه

    لما الخبط في الرجيم حتى لو بكميات قليله خارج الرجيم بسرعه يطلع الوزن ماذا افعل اذا تركت الرجيم واسفه على اطالت الاسئله وشكرا

  3. @sronh_1

    بالنسبه لي كان وزني 50 وكان جسمي حلو
    لكن الان اصبح 70 او يمكن اكثر لان لي فتره ما وزنت صرت اخاف من الميزان هههههه

    انا اتناول علاج السيروكسات ويعد خمس شهور من استخدامه بدا وزني يزيد وبعد ان سالت الدكتور عنه هل هو يسبب زياده
    قال ممكن يسبب زياده في الوزن لانه يفتح الشهيه
    سؤلي :
    هل باستطاعتي ان انزل من وزني مع اني مازلت استخدم هذا العلاج وهل يمكن ان استفيد من عمل الريجيم وبماذا تنصحينني ؟

    وجزاكم الله خيرا

  4. @dryham_aabdalkhalk

    dm3at_7ob
    السلام عليكم اسفة دكتورة علي الصورة حجمها كبير لنهو معرفت تطلع كذا بس حبيت اسىلج على هل طبق في وجبة الغداء مافي اي اصافة زيوت وقطعت خبز وخيار وطماطم وفلفل اخضر كم وهذا صدر دجاج قطع صغيرة وشكرا
    لا تقلي صدور الدجاج بالزيت ولكن ضعيها في الفرن

  5. @dryham_aabdalkhalk

    "تباسكو"
    اختي الفاضله انا طولي 172 و وزني حاليا 68 وكان مابين 63-65 مايزيد اكثر المشكله من كلت حبوب الحمل وصار لي سنتين زاد وزني راجعت اخصائية تغذيه نزل وزني ورجع زاد مافي فايده علما بأن اكلي اساسا صحي ماحب الحلويات والدهون يعني الصبح حل…
    ووزنك الان جيد عزيزتي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.