-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------
متابعة النقاش، صفحة 1,952
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10,091د.هنادي جابر الأخت العزيزه/ يقين كيف حالك ,,, وكل عام وأنتي بألف خير وسلام..... ان وزنك يزيد عن الوزن المثالي ب 28 كجم وتحتاجي لممارسة نظام غذائي+ رياضة المشي لمدة ساعه على الأقل يوميا+ الاراده. وقبل تحديد النظام الغذائي أريد معرفة …
دكتورة هنادي مازلت بانتظارك :06::06::06: أرجو إفادتي بشأن موضوعي المطروح في صفحة 982:06:<<toota>> الأستاذة الغالية هنادي ممكن تقولين لي كم سعره حرارية اقدر اكل اذا ابغى اثبت وزني ؟ وزني 65 و طولي 160.5 ونشاطي متوسط ! لك خالص الشكر
:35:
نسيت اقولك عمري 18- دكتوره انا عمري 26 وزني 98 طولي 170
سمعت عن بذره الكتان تنصحين بها وانا استخدم حبوب منع الحمل عندي طفل واحد وابي انحف جربت رجيم والحمدلله نقصت 5 كيلو باسبوعين نصحيتك الله يوفقك - دكتورة لو سمحتي هل حبوب البنتوجار للشعر تساعد على زيادة الوزن
وجزاك الله خير - perfectil دكتورة هذا اسم الحبوب فيتامين للشعر هل تساعد على زيادة الوزن
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.