شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

6,175
  1. @anglynya عضوة جديدة

    انا عمري 24و وزني 45 وطولي 161 انسه ونفسي امتن وبعض الاحيان ينزل وزني 43 ولا عمره زاد عن 45 والله جربت حبوب فتح شهيه ومانفعت وجربت حبوب الخميره وماسوتلي شي وربي نفسي جسمي وجهي يمتلي
  2. عضوة جديدة

    السلام وعليكم اريد حلا لمشكله وزني انا متزوجه وعندي 4 اولاد ووزني 48 كيلو وطولي 163 اريد نظام لزيادة وزني فما هو الحل لديكم وجزاكم الله الف خير
  3. عضوة جديدة

    behemoth
    السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته انا ام ل 4 اولاد وزني 48 عمري 38 سنه وطولي 162 اريد ان يصبح وزني 60 ما النظام الذي يجب ان اعمله لزيادة وزني ارجوكم ساعدوني وجزاكم الله الف خير
  4. @ya_sbr_ayob_1 عضوة جديدة

    behemoth
    السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته انا ام ل 4 اولاد وزني 48 عمري 38 سنه وطولي 162 اريد ان يصبح وزني 60 ما النظام الذي يجب ان اعمله لزيادة وزني ارجوكم ساعدوني وجزاكم الله الف خير
    الله يجزاك خير اختي على ما تقدمينه من مساعده مشكلتي باختصار بنتي عمرها 5 سنين و10 شهور ووزنها 15 ابغىنظام غذائي اذا ممكن يزيد وزنها ونفس المشكله عند اختها سنه و4 شهور ووزنها تسعه كيلو مع العم مو اي اكل ياكلوه وحركتهم ماشاء الله كثيره اتمنى ما اكون ثقلت عليك ياقلبي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.