شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,373

  1. @alaaazamzamthryh

    العا(zamzam)ذريه
    المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هنادي جابر وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شوفي يا غاليتي اليكي البرنامج الغذائي التالي شوفي يا غاليتي عليكي باتباع النظام الغذائي التالي( الموجه ) [SIZE="5"][COLOR="Red"]النظام الغذائي الاول لليوم…

  2. انا اسمي نهي اتجوزت من 11 شهر و بعد الجواز مباشرة حملت و جبت سلمي عندها دلوئتي شهرين و نص...المشكلة ان انا اصلا كنت تخينة اوي و عملت من 5 سنين عملية تدبيس معدة و خسيت الحمد لله لكن بعد الحمل و الولادة زايدة دلوئتي 10 كيلو عن وزني الطبيعي...و نفسي انزلهم برجيم مياثرش علي الرضاعة انا لبني خفيف شوية فبرضع طبيعي و صناعي مع بعض

  3. @cute_lass

    د.هنادي جابر
    اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي يا غاليتي ريجيم النقاط جيد ولكن اللوم الموجه اليه انه قليل بالسعرالت ولكن اذا كنتي ستاخدي ما تحتاجيه من العناصر الغذائيه كاملة ووفقك الله وسدد خطاك :)
    طيب اذا ممكن دكتورة من فضلك تعطيني رجيم صحي و رياضة امشي عليها و كم مدته؟

    و كم كيلو ممكن ينزل بالاسبوع او الشهر ؟؟

    و عارفه اني تعبتك و ان شاء الله يكون في ميزان حسناتك

    و جزاكي الله خيرا

  5. @ntaly12

    مرحبا دكتورة ويعطيكي العافية
    دكتورة انا عندي تكيس مبايض وهاد التكيس ماعم بخليني اضعف الي تقريبا سنة كاملة بعمل رجيم وما انزلت الوزن المطلوب كنت اخد حبوب الكلوكوفيج للحمل وبعد ما خلفت وقفت الدوا ولما عرفت انه التكيس سبب بطئ نزول الوزن,رجعت اخد الحبوب باستشارة دكتورة نسائية بس بسببلي دوخة شديدة فوقفته,ما خليت رجيم ولا رياضة وما عم انزل :( شو ممكن اعمل ازهئت من وزني

    زاد وزني بالحمل كنت 88كيلو وهلأ وزني 67 كيلو
    طزلي 156 سم
    شو اعمل؟

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.