M miss_egypt 26 يوليو 2009 هو نظام فعلا ممتاز و اسمه BREAD FOR LIFE و من ضمن المعلومات عنه انه يحتوى 16 شريحة خبر نخالة كامل للرجال و 12 للسيدات و هذا هو الحد الاقصى و فى الايام اللى حتحشى فيها الخبر بوتين حيوانى يعنى دجاج او لحم تقللى شريحتين فى اليوم هذا