إذا كنتي تريدين رجيم صحي تفضلى حياك الله..

:04::cook::35::27::angry::44::39::time::icon28::(:7" ادعولي كل اللي اتمناه يصيرلي بنات انا احب وحدة وهيا ماتحبني شو اسوي [/ :عاشقة لولو فديييييييييييييييييييييييييييييييييييييييتها اموت فيها










ومشكوراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات على مواضيع الحلوة
:44

يلا ردو بنات

بصراحه انا جربته من غير تنظيم ونزل وزني وجدا مريح نفسيا ولا تشعرين بالحرمان وتنزيل في الاسبوع من كيلو الئ كيلوين

والله حاله مع هالرجيمات وهالجسم وهالسمنه
انا عن نفسي اعرف الحل الفتاك لجسمي
انا لو اتبع اي حميه معقوله وصحيه واوصل فيها وامشي واسوي رياضه
انقص من وزني لاكن مشكلتي الاراده الضعيفه والملل
...............
على العموم الحمد لله على النعمه

يعطيك العافيه