شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

20
  1. @s3odiyah

    Hiba Batta
    اختي العزيزة S3odyah مشكورة على ردك وعلى كتابة تجربتك يعني النظام ما يشجع صح؟ وشكله ممل ... وانا معظم اللحوم ما حبها وما اقدر اعتمد عليها .. المهم الله يساعدني ويساعد الكل نضعف واختي بنت الكويت شكرا على التوضيح بصراحة ساعديني كثير حتى اخ…

    بالعكس النظام حلو مره و مريح

    بس انا مااحب النظام الي يكون فيه 3 وجبات

    لان نظام نومي مايناسب هالانظمه .. انا انام النهار كله و اصحى الليل

    فلما ابتديت النظام .. صرت ملزمه افطر و اتغذا و اتعشى

    و بس يالغاليه


  2. @hiba_batta

    صاحبة الموضوع
    اهاااااااااا اوكي .... يعني انت بات ومان :) المرأة الوطواط ....امزح ... مشكورين على ردودكم يا بنت الكويت وسعودية :) تعبتكم معاي
  3. @hiba_batta

    صاحبة الموضوع
    اختي مرجانة بحار بس هذا مو ريجيم كيميائي ابداً ! هذا اسمه ريجيم البروتين يعني يعتمد على البروتينات وحذف الفواكه والنشويات ...ما إله علاقة بالكيمائي ..بس شكرا حبيبتي على النصحية وانا بعد ما حب ولا اشجع احد على الكيميائي لاني جربته اسبوع وتعبت منه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.