**دليل السعرات الحرارية**دليللك الى الرشاقة والصحة الدائمة**
متابعة النقاش، صفحة 50
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
262- الله يجزاك خير
- مبدعه ماشاءالله
جزاك الله خيرا - يعطيك العافية عمري ماقصرتي
- بصراااااحه انا عجبني النظام حييييييل
وعجبني أخوي kuwaitstar
ماشاء الله عليه حقق هدفه
عقبااااالنا كلنا
ياااااااحلوييييين
انا طولي 155
ووزني 81
هدفي اني أوصل 60
ولي أسبوع أطبق نظام السعرات
لكن مشكلتي حسابي للسعرات مو دقيق
وأخرررب أحيانآ بأشياء ممنوعه
أتمنى تسااااااعدوني اني أوصل لهدفي
اخوي kuwaitstar
راسلتك عالايميل بس ماوصلني الرد .. بالإنتظار ..
ويعطيكم العافيه .. - جزاك الله خير الجزاء تعبت وأنا أدور جدول حساب السعرات.. وأخيرا وجدت مطلبي.. أسأل الله أن يبارك في جهودكم..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.