شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,486
  1. @ana_rona_ana

    خخخخخخخخخخخ يعني معاناتي موجديدهـ
    الله يبشرك بالخير ههههههه

    اليوم سويتها وصرت افرفر بسرعة وماصرت اطيح حماس .. لكن بقولك انا اشد الركبه مع الشد صح؟
    ..............

    ماااااارشيمييييييلوووووووووووو ينعععععععععععل امممممممممم الفللللللللللله اعطييييتييينييي حماااااااااسسسسسسسس
    بقوووم الحين انطنط من زود الحماس ههههههههه

    مبروووووووووووووك ورررربييي فررررررررحه والله .. ماااشاااء الله انشيين بأقل من شهررر وربي صراحه انجاااز عقباااااالي
    احس انا بطول على طووول لأني قاعدهـ ابرمج عقلي الباطني ومررره مؤمنه اني حطول من بعد الله
    بس باقيلي اشتريلي متر عشان اقيس طولي خخخخخخ

    مارشميلو بالله قوليلي بالنسبه للمرحله الاولى كنتي قبل التمرين تستحمين؟ والا كيف؟
    اكتيييلنا نظااااامك اللي كنتي ماشيه عليه بحذذااافيرهـ اماااااااااانه عليك
    المرحله الاولى ايش كنتي تسوي
    والمرحله الثانيه ايش كنتي تسوي
    :35:

    يلا بقوووم اذااااكر علي اختبااارين بكرا ولا مسكت ولا كتاب بديت الخرجات والطلعات ههههه


    مارشميلو ترى وربي انتظر جوابك
    باي


  2. @gnkoma

    مارشميلو كيك
    بنااات والله ماتصدقون مشاءلله تبارك الله زدت 2 انش في اقل من شهر .. والله ادعي بصلاتي ..هذا اول شي وامنت انو هالشي راح يتحقق .. وصرت اخذ حبوب كالسيوم+ماغنيسيوم اشتريتها ..يوميأً ...صدقوني زاد حماسي واصراري وانتوا كمان ..
    2 انش عني>>5 سم...

    كم كان عمرك حبيبتي والحبوووب ياليت تكتبين اسمها عشان الكل يستفيد...


    العنود انا مثك مابي اطول بلظهر :44:..>>وفقرات الظهر تتمدد بس الرجل وش يتمدد فيها:04:


    غروبه وشوووشووو ونورس وينكم؟؟؟:27:
  3. @aaaly_mstoaha_4

    انا رونا اي عادي شدي الجسم كله بس لاتتعبين الركبه كثير


    جنقوما انا عكسكم ودي اطول من الجذر خصري قصير بالنسبه لافخاذي


    الله يطولنا وبس ويمتعنا بالصحه يارب
  4. @kitty_dance

    ياااارب نطول انا تازمت ابي اطوووول قست بالمستشفى قالتلي 154 ونص شكيتقلت معقول ماطلت الا نص رحت اقيس بالتاني قالتلي 152 وش دا طووول عمري 154كيف نقص مااالت مستشفيات زي الزفت تقيسلي والعمود مااايل تحسفت يوم رحتلهم بشتريلي متر واقوس بنفسي ببيتنا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.