شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,908

  1. @mlath_alaazm

    bobo_87
    السلام عليكم بنات موضوعي واضح من العنوان ناوية اسوي رجيم التمر و اللبن و رجيم 3*3 و خايفة لا يضروني صحيا امانة اللي مجربة تفيدني الله يوفقكم
    انا جربت رجيم اللبن والتمر لمدة اسبوعين مانزلت غير 4كيلو بس الشكل تغير
    هو مريح بس مو كل الناس يناسبهم

  2. @krz_bnfsgy

    DD&BB
    ام مودي الغالي بالعكس هاذا الرجيم هو الوحيد اللي بين فيني على طول النحف حتى يوم ثبت وزني كانت مقاساتي تتغير انصحك فيه بقوه صراحة وباذن الله اذا بتثابرين على الرياضه بتشوفين جسمك كيف بيتغير حتى لو ثبت وزنك لانه الرياضه تنحت الجسم انا وزني …
    جزاك الله خير عالرد بارك الله فيك

  3. @am_mhmd_oshhd

    حبيباتي اللي جربوه حابه اسالكم لو بدات فيه من اول اربعه هل اقدر انزل عشرين كيلو حتى بدايه شهر خمسه ولا صعب الله يخليكم تساعدوني وتحمسوني والله انكم متل اخواتي

  4. @raaayh_alhashmy

    ام محمد وشهد
    حبيباتي اللي جربوه حابه اسالكم لو بدات فيه من اول اربعه هل اقدر انزل عشرين كيلو حتى بدايه شهر خمسه ولا صعب الله يخليكم تساعدوني وتحمسوني والله انكم متل اخواتي
    رفففع
    والله انا ما انصحكـ فيه لانه مو زين للي اوزانهم ثقيلة وهو وآيد صعب انا جربته ما قدرت استحمل يتني دووخة شديييدة ...
    وان شاء الله تنحفين بصحة وسلامة ...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.