شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

644
  1. @laraaaaa

    بنات بسألكم أنا أكلت حبوب منع الحمل سنه ونص ووقفت هالشهر قلت راحه وألحين صارلي شهر و3 أيام متأخره مب بالعاده وماأحس بأعراض حمل ولا شي هل تكون ملخبطه الهرمونات اللي عنده فكره ترد على
    أدعولي مايكون حمل والله فرحانه بالتجمع
  2. @am_rlam

    لارااااا
    بنات بسألكم أنا أكلت حبوب منع الحمل سنه ونص ووقفت هالشهر قلت راحه وألحين صارلي شهر و3 أيام متأخره مب بالعاده وماأحس بأعراض حمل ولا شي هل تكون ملخبطه الهرمونات اللي عنده فكره ترد على أدعولي مايكون حمل والله فرحانه بالتجمع
    لا ماتوقع حمل لازم تعطي مناعه بعدين اعراض الحمل ماتبان الحين والله بطني عورني من طاري الحمل :09:
  3. @am_rzan_5

    لارااااا
    بنات بسألكم أنا أكلت حبوب منع الحمل سنه ونص ووقفت هالشهر قلت راحه وألحين صارلي شهر و3 أيام متأخره مب بالعاده وماأحس بأعراض حمل ولا شي هل تكون ملخبطه الهرمونات اللي عنده فكره ترد على أدعولي مايكون حمل والله فرحانه بالتجمع
    أنصحك تسوين تحليل منزلي علشان تتأكدي
    موشرط تجي الأعراض على طول الحمل يختلف من طفل لطفل
  4. السلام عليكم يا حبااايب البي

    اليوم صحيت كالعاده افطرت جبن ابيض وخبز ربع مع الشاااي

    وبعد كذا اوربت تراك 30 دقيقه وبعدها السير 40 دقيقة

    والغداء كاان ربه دجاج مشوي و ملفوف وبروكلي وزهره مع الزيت زيتون ملعقه وبهارات وبكيس الفرن ومن بعد دخلتهم الفرن واااااو

    والعشاء راح يكون بارادة الله لبن وخيار

    وسلالالالالامتكم

    ادعووولي انزل يا بنااات

    الله يوفقكم جميعاا ويخفف عننا
  5. مساء الخير والرشاااااااااقه
    اليوم ثاني يوم لي برجيم البروتين
    وما راح احسب الايام اللي فاتت لان فيها شويه تخبيص
    بس امس واليوم ملتزمه
    واليوم قيست وزني لقيتني ناقصه 700 ج
    والحمد لله استانست وان شاء الله بواصل الى نهايه الاسبوع
    واشوف النتيجه
    المهم افطرت كوب حليب وشربت كوب مويه على فترتين
    والغداء كان نوص تونه وسلطه ملفوف وليمون وطول الظهريه اشرب مويه
    تقريبا اربع اكوب وان شاء الله ازيد
    وشربت زنجبيل وقشر القهوه طول العصريه
    والمغرب شربت كوب حليب سعودي منزوع الدسم
    ولعبت على الاوربتراك 30 د متواصله
    و10 د جري متواصل على السير
    والقرص 20 د
    بروح امشي شوي على السير
    سي يو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.