تجمع العضوات الي محتاجين زيادة الطول

اختي سمايل كوايت
الله يتمم على حملك بخير
ويرزقك الذريه الصالحه المصلحه
بس بسئلك كم عمر بنت خالتك

متااااابعه بصمت...

ورده ذبلانا


الله يسعدك يارب ويوفقك

انا امس اخترت لي من كل مرحله كم تمرين ماتضرني وببتدي فيها اصلا ذابحني الكسل من يوم حملت ابغى اتنشط



انفاس الهجر

آمين يارب

بنت خالتي اصغر مني امممممممم يمكن بسنتين في سن اختي اللي اصغر مني بس ليش السؤال ؟؟

شكلك شاكه باحد في العايله ههههههههههههههه

شهوده حبيبتي هذا هو الرابط

http://forum.hawaaworld.com/showthre...1328362&page=2

هيا يا ويلك لو ماتدعين لي ههههههههههه


,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,



بنات جبت لكم كلام مهم << والله هاذي ثالث مره اعيده كل ما كتبته يروح حسبي الله بس

المهم هذا تمرين بالمره مهم و كلام اهم

احب انوه في البدايه انو هالكلام موش من مخيخي ولا كلام منتديات

هالكلام كلام الدكتور ابراهيم الفقي في كتابه ( قوة التفكير )


خواتي البنوتات الحلوات الامورات ابغى اطلب منكم طلب << بدينا في التمرين

ابغى كل وحده منكم تتخيل نفسها في المستقبل بعد سنه سنتين اللي هو اهم شي تتخيل نفسها مستقبلا













تخيلتي ؟؟



















من جد تخيلي


























اقول تخيلي احسن لك << بتتصفق






















اخره فرصه ,, تخيلي




















الحين ابغاك ترجعين لخيالك معاي و تجاوبيني ..

تخيلتي نفسك بطولك الحقيقي او تخيلتي نفسك اطول

** اذا تخيلتي نفسك بطولك الحقيقي اسمحي لي اقولك بطلي تمارين

لانو انتي باطنيا و في عقلك اللاواعي راضيه عن طولك و ماودك تتغيرين فعشان كذا لو بديتي اي تمرين راح تكنسلينه و ماراح تجيبين نتيجه تذكر لانك داخليا راضيه عن نفسك

الحل لك // حاولي دايما تتخيلي نفسك اطول لين تصيري لا اراديا لمن تتخيلي موقف تشوفي نفسك طويله فيه << ترا مو صعب ابدا



** اما اذا تخيلتي نفسك اطول فاسمحي لي اقولك .. هنيــــــئآ لك

لانو انتي مبرمجه نفسك انك راح تطولين و بكذا ساعدتي جسمك انو يطول ..

يا بنات ترا الفكره قويه .. كل اللي تفكري فيه الحين راح يصير لك مستقبلا بارادة الله

فـ حاولي قد المستطاع انك تفكري تفكير ايجابي و ابتعدي عن السلبي



وترا هالتمرين مو بس للقصيرات لكل الناس // اللي يبغى يبعد عن عاده او يغير من نفسه يتخيل نفسه مستقبلا وهو غير يعني موش ع وضعه الحالي //



بقولكم امثله من الكتاب نفسه بس باسلوبي ...

التمرين اللي سويناه ينطبق ع كل شي زي ما قلت لكم مثلا واحد يبغى يقلع عن التدخين بس مو قادره حاول كذا مره و فشل لييييييش ؟؟

لانو لمن يتخيل نفسه مستقبلا يشوف نفسه يدخن فـ خلاص برمج نفسه ع ان الدخان معاه معاه وين ماراح


مثال ثاني

واحد سمين سوا حميات راح نادي ما فاد معاه
سوا ربط معده جلس كم شهر و رجع لوزنه << فيكم تتخيلون كيف نفسيته الحين

تيب ليش هوه رجع لوزنه لييييييييييش ؟؟

لانو ما يقدر يتخيل نفسه نحيف لمن يفكر في نفسه مستقبلا يشوف نفسه سمين

طبعا ذولي باطنيا مقتنعين بانفسهم حتى لو اظهرو العكس و مهما يسوون مستحيل يتغيرون



فـ عشان كذا حاولي من اليوم لمن تتخيلي نفسك شوفي نفسك طويله و توكلي ع الله و اعملي التمارين << يعني التوكل ع الله مع الاخذ بالاسباب


اتمنى اكون افدتكم عزيزاتي ولو بالقليل


,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

ملاحظه // انا بديت معاكم من اليوم تمارين خفيفه لين اولد و يبتدي الشغل و يارب يا واحد احد نطول قولو آمين