شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

329

  1. @halalkmr

    رشيقه

    الف الف مبروك يا قمر والله فرحت كاني انا اللي وصلت للوزن ده الف مبروك الف مبروك

    عايزاكي تقوليلي عملتي ايه بالظبط في الاسبوع اللي فات ده انا خلاص فاضلي الكام كيلو دول نفسي اخلصهم الاسبوع ده

    على فكره انا عملت القرنفل واليوم حطيت عليه نايلون ويا خبر على اللي حصل نار نار يا حبيبتي نار عايزه الدفاع المدني وطلع فعلا السر في النايلون

    يا قلب فينك يا بنتي فرحينا حتى بدخلتك علينا

    بتوله فينك مستخبيه اليومين دول هي الدراسه اخدتك منا كده عودي يا بتوله

  2. @fn_alhfl

    هلا بالامورات بتوع المجموعه عملين ايه
    والله صراحه احس اني مو معاكم لكن لما دخلت اليوم اكتشفت انه حال الامه العربيه كلها راايحين بالمدارس يالله ان شاء الله الامن يستتب ونرجع بنشاط

    الله يسلمك يا همسه غلا بس لا يختي ما ابي تنفتح نفسي اكثر الله يعافيني بس ما ابي تنفتح نفسي اكثر:) وتسلمين يا الغاليه قولي الله يعقلك ويهدي ويعقل نفسك :)

    الامورات كاااااااااااااااااااااااالكم وينكم

  4. رقم النتيجة (3 )
    رقم المتسابقة:46
    الإسم:roro6
    الطول:162
    الوزن قبل المسابقة:76

    الوزن بعد الإسبوع الأول:72،4
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    لم يتم اتباع اي نوع لكن تخفيف عاااااااااام مع حذف بعض الوجبات واستبدالها بسلطات والاكثار من شرب الماء والإبتعادعن الحلوياااااااات
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريهااحيانا استخدام السير الكهربائي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها--------لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟----------لا

  5. @halalkmr

    السلام عليكم
    فينكم يا بنات وفينك يا بتوله ما دخلتي من يومين قلقت عليكي
    وكمان قلوبه حتى ما كتبت نتيجتها انا حروح اتصل بيها

    طمنوني انا مش عارفه اعمل حاجه طمنوني عليكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.