يوم جديد وحمآس جديد انا اسوي تمارين المرحله الاولى والثانيه كامله كلها مع بعض ماتآخذ معي اكثر من ربع ساعه بس مآأسويها اول مااقوم من النوم لأ
اسويها الظهر والليل اهم شي انها مرتين في اليوم
احس اني طايله اكثر من 1 سم وكل هذا بفضل الله وبعدها انتوا:2thmup:
ان شاء الله آخر هالاسبوع بروح واشوف كم طولي :baby2:
وببشركم على طوول :a_smil17:
انا ناويه اوصل ل60 سم :king:
على فكره انا اكلي مثل وجهي مآأكل زين:44: وماانوم الا 1 او 2 الليل:44:
بس انا ترى ماعندي شي مستحيل ابد :S_45:
خلونا نكمل مع بعض :icon31:
عطوني وجه ياناس :angry2:
" لآإله إلآ الله عدد مآكآن , وعدد مآيكون , وعدد آلحركآت وآلسكون "
:26:
تجمـــع الحلوآت لزيــــآدة الطول ..~/ قديم
متابعة النقاش، صفحة 110