شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,416

  1. @shmokh_alkady

    (الصاعقة)
    1-لمسة ذوق 2-ام غازي 3- شموخ الكادي 4 -ام همس2



    شدوا حيلكم والاسبوع راح يكون الفوز حليفنا باذن الله
    الاسبوع الماضي حققنا كيلوين وسبعمئة غرام ماشا الله حلوين
    الاسبوع هذا لازم نحقق رقم اكبر >>ان شا الله

    بالطول بالعرض الصاعقة تهز الارض

  3. @hbyt_oanthyt

    السلام عليكم كيفكم بنات وش اخباركم اشتقتلكم مرة
    جزيتم خيرا جميعا على الدعاوي الحلوة وربي يسكنكم قصور الجنة
    الاسم حبيت وانتهيت
    الطول 153
    نوع الرجيم تخفيف
    الوزن الاسبوع (6) 59
    الوزن الاسبوع (7) 59
    الرياضة ماسويت كل الاسبوع كرف وصعود ونزول درج عشان النقل وتعب مرة رجولي مرة تعورني مع هذا مستغربة مانزل وزني


    مبروك لكل اللي نزلوا واسفة جدا على التاخير ماعندي نت وانا الحين عند اهلي

  4. @shmokh_alkady

    وصفه تمسح البطن مسح بدون ريجيم

    اخواتي الباحثات عن الرشاقه

    السلام عليكم

    انا قاعده الان اعمل ريجيييم قاسي وفي الدوام قبل ايام وعندما لاحظت

    معلمه جديده اني لم افطر سألتني تعملين ريجيم؟؟؟ فقلت نعم فقالت ليه تتعبين

    نفسك وانتي جسمك حلو بس بطنك ؟؟؟قلت هذي المشكله البطن (الكرش)

    فقالت فيه <

    خلطه بدون اي ريجيم >استخدمتها انا واخواتي وبنات خالاتي وبعد شهر

    وقفناها من كثر مانحفتنا وخاصة البطن تشده شد مهو طبيعي

    وفعلا ياأخواتي الصراحه ان مالها ريحت البطن ممسوح مسح ماشاءالله

    المهم قلت وشي؟؟؟ قالت تاخذين ملعقة حبة البركه <الحبة السوداء>وملعقة شمر وملعقتين

    يانسون وملعقة نعناع يابس <ملاعق الاكل العاديه>وتضعينهم بأبريق صغير وتضعين عليهم ثلاث

    اكواب ماء في ترمس او المسماه ثلاجه لحفظ الشاي وتشربين كوب بعد

    كل وجبه ثلاث مرات باليوم وهي تقول ان عيبها اوميزتها الله اعلم انها

    تدر البول مثل اللي عنده مرض سكر وتقول انها تنزل الماء من الجسم

    بطريقه عجيبه سبحان الله ولكن مايضايق فيها مسألة كثرة التبول

    لهذا الافضل استخدامها لمدة شهر بس والتوقف فتره والمواصله بعد

    الراحه لمدة عشر ايام او اسبوعين مثلا
    مو مسروووووووووووووووووق منقول بس

  5. @lamartyn

    صاحبة الموضوع
    ummfahd
    هذا بياناتي يالغلا
    بنات الف مبروك فتح الملف الجديد



    باسم الله نبداء
    نتيجة الاسبوع السابع
    :)


    381

    1-الحارثية.....نزول 0.2 كيلو
    2-تعب قلبي2007......نزول 1.8 كيلو<<:26:
    3-زاد المسير.....نزول 2.8 كيلو<<<<<:26::icon28:
    4- شموخ الكادي....نزول 2 كيلو<<:26:
    5-هوم بلازا .......زيادة0.5 كيلو
    6-اسوم ........نزول 0.5 كيلو
    7-لامارتين......نزول 1كيلو
    8-ام جمونة......نزول 1.5 كيلو<<:26:
    9-شاهي وفصفص....نزول 0.2 كيلو
    10-نجمة سماك .....نزول 1 كيلو
    11-لمسة ذوق .....زيادة 0.4 كيلو
    12-mariaa....نزول 0.9 كيلو
    13-غروب......نزول 1 كيلو
    14- دبعة.....نزول 0.7 كيلو
    15-وردة جديدة....زيادة 2.5 كيلو
    16-ود الوداد.....زيادة 1.5 كيلو
    17-ام همس......نزول 0.4 كيلو
    18-الشيماء......نزول 1.1 كيلو
    19-ام غازي ......نزول 0.3 كيلو
    20-روح حواء....نزول 1.5 كيلو
    21-روائع الصبر.....نزول 0.6 كيلو
    22-نوال2010......ثابت
    23-حبيت وانتهيت.....ثابت


    :icon28:



    #بنات الف الف مبروك لكم
    #الاسبوع هذا اول اسبوع من المسابقة الجديدة مدتها ثمان اسابيع<حسب ما ارسل لي من الادارة>
    #الباقين شدو حيلكم
    #ما شاء الله تبارك الرحمن نزول رائع جدا للبنات وبداية تفتح النفس للرجيم بنات واصلو
    #اسوم نزلي نتيجتك