شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,591

  1. @ngd_dyary_100

    اقتباس ...ام ماسه
    نجد دياري .. تواصلي معنا لو انك بالفندق مو مشكله لافضيتي وانا اختك شيكي علينا ..

    يحبيلك تكفين والله انك رائعه المشكلة رتول قائدتي ما درئت عني بس أوريك فيها إن شاء الله انحف وأفوز عليها المشكلة توقيعي رازه اسمها ولاحياه لمن تنادي خخخخ

    يحاول أني أتوصل معكم من الفندق المشكلة أنا بننتقل لفندق ثاني ومدري فيه انترنت أو لا

  2. @am_ahl_hloyn_1

    أم أحلى حلوين
    اغلبها أسويها .. مشكووورة حبيبتي
    يوم السبت

    الفطور .. لم أفطر

    الغداء ..
    6 ملاعق رز = 2 نقاااط
    صدر دجاج 50 غرام = 2.5 نقاااط
    المجموع 4.5 نقاااط

    العشاء ..
    مجموعة فواكه = 4 نقااط

    4.5 + 4 = 8.5 نقاااط من أصل 18 نقطة

    ////////////////////////////

    النشاط الرياضي

    مشي 2 ساعة بالسوق = 12 نقطة
    شرب 8 أكواب ماء = 8 نقاااط
    الإلتزام بالدايت = 5 نقااط

    المجموع 25 نقطة

  3. @quotmas_albhrquot

    omrenad2009
    أهلين حبيباتي كيفكم اليوم وش أخباركم ... يارب تكونوا أستقبلتوا هاليوم بهمة ونشاط وحيوية ...هاهه عاد نبي الجد مو تخبيص ومن أولها .. ترى شهر رمضان قرب الله يبلغنا هالشهر ونحسن نقيمه وربي يعينا على صيامه وقيامه وحسن طاعته . وما بعد رمضان إلا …
    ياسلاااااام على المعلومات ...

    مرررررررره مفيده مشكوره ياعسل ..

    بالنسبه للزبادي ايه اكله طول اليوم باي كميه او لبن اللي تحبين ...



    الله يبلغنا اشهر يارب والجميع بصحه وعافية ...

    موفقه يا عسل ..
    .............................................



    ام العز ..

    الف سلامه على بنتك ما تشوووووف شررررررر....

  4. @am_ahl_hloyn_1

    أم أحلى حلوين
    يوم السبت الفطور .. لم أفطر الغداء .. 6 ملاعق رز = 2 نقاااط صدر دجاج 50 غرام = 2.5 نقاااط المجموع 4.5 نقاااط العشاء .. مجموعة فواكه = 4 نقااط 4.5 + 4 = 8.5 نقاااط من أصل 18 نقطة //////////////////////////// النشاط الرياضي …
    أم ماسه عندي اقتراح .. وطلب اتمنى انك تنفذيه :)

    ايش رايك يكون يوم الوزن مثل السابق يومي السبت والأحد ؟؟
    احنا الأن في الأجازة ومثل ماأنت عارفة الغالبية يومي الإربعاء والخميس ينشغل وبصعوبة يقدر يدخل النت

    ايش رااااايك ؟؟ بليييييييييييز حبيبتي خليه السبت والأحد

  5. @quotmas_albhrquot

    بناااااااااااااااات ..

    انا اليوم بروح اضيق فستاني حق زواج اختي ...

    هي تزوجت قبل 3 شهور ..وكان ماسك علي ...ولمى لبسته قبل كم يوم صاير واسع ويحتاج تضيق ..

    وااااااااااااااااااااااااااااي مرررررررررررررره مستانسه برز خصري وصار جسمي واااااااااااو ...

    قولو ماشاءالله ...

    اليوم ثاني يوم بطاطا ... وهي الان تنسلق على النار اللحين باكلها ...

    تحياتي للجميع ...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.