شوفو بسبب السمنه وش منه انحرمت .... وربي باموت من القهر

اول شي باقوله قبل لا انسى .. اشربي مويه قبل الوجبه لا تجلسين الا وانتي شاربه مويه وكل ما جعتي اشربي مويه عشان تحسين انك شبعانه من دون اكل
ثـــــــــــــــــــــــــم التهزيئ خخخخخخخخخخ

وي ياختي ايش هذا لا لازم توقفين نفسك عند حدها
الى متى يعني !!
الله يكفينا بكره ما تدرين الا عندك امراض شينه
والا ماتقدرين تتحركين
تدرين ابحثي صور ناس بدناء في قوقل وشوفي ودك توصلين لهالحد ودك تصيرين جالسه ماتقدرين تتحركين من الشحم الله يكفينا الله يكفينا
والحين اللبس مايصلح لك .. مو قهر مو سبب يخليك تادبين نفسك وتمشين على نظام صح قبل لا تموتين نفسك بالاكل

شوفي حبوبه كلي بس لا تزودينها خففي من كل شي خذي لك لقمه لقمتين كفاااااايه
الكاكاوات استوووووووب استوووووب تعدم بشرتك قبل جسمك وتعدم صحتك
اشربي مووويه كثييييره وقبل الوجبه زي ماقلت لك اشربي مويه

واذا جعتي كلي خضار اذا لابد تاكلين
الله ينحفك بالعافيه من غير شر

انا بقوللللللللللللك وحده من قرايبنا سمينننننننننننننننننه
بعد فتررره تحفت يوم شفتها ما عرفتهااااااااااااااا ما ابالغ المهم تدرين وش تسووووووووي تلبس فروووووووووه فرصه انتي الحين با الصيف فرووووووووه ثقيله وتمشي يوميييييييييييييييييييييييييييييييين ساعه ونص
وتنظم اكلها بس وجبتييييييييييييييييييييييين انتي سوي كذاا

جرربي رجيم دشتتتي بيسااعدك في النزووول ان شاء الله

تبغيييييييييين اجرحك من عيوووووووني>>>ماصدقت على الله تلقى وحده تسب فيهآآ خخخخخ
شوفي وزنك فووق المعدل الطبيعي
يعني ياقمـــــــــــــــــــــــــر ماعندك إلا تسجلي بنآآدي وبـــس والله والله ماينفعكـ إلا هوه يادوبآآ...