الارادة والعزيمة القوية تساهم في الاستمرارية والنجاح الفريق البرتقالي من (60 الى69

متابعة النقاش، صفحة 155

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,682

  2. @dmoaah_2 عضوة فعالة

    #52577329
    رآح انضم من جديد لكم

    بحكم اني انقطعت 6 شهور تقريبا



    الاسم: دموعه
    الاكاديمية التابعة لها: البرتقالي




    الطول:168
    الوزن قبل المسابقة:62
    الوزن الأسبوع الماضي :62
    الوزن بعد الإسبوع ( ): .....
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    نظام غذائي من نفسي
    مااحب اتبع شي معين
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    نزول الدرج وصعوده
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    زنجبيل - اكليل الجبل
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    أي ملاحظات على الاسبوع

    ...........

  4. @mn_al_bh عضوة نشيطة

    #52577518
    دموعه

    حياج الله اختي

    الله يوفقج ان شاء الله ^^

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.