يابنات حصل تعديل على الغدا واتغير الى فروج الطازج مع العيش اللي معاه في العلبه +سلطة خس +كم حبة بطاطس
ايش رايكم كدا كويس انا حاسه انو كويس
يوميات المجموعة الثانية ( من 70 الى 79 كيلو )
متابعة النقاش، صفحة 114
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,184hatoon السلام عليكم كفكم يابنات وكيف الرجيم معاكم نا امس فطرت الاعه 7 الصبح شريحة توست وبضه مسلوقه وشريحة جبنه قليلة الدسم وخس رحت انادي عملت رياضه ساعتين الا اغدا كان الساعه 5 ونص العصر بيتزا وسلطه واليوم صحيت ورحت النادي الساعه 9 وما فطرت وح…
- يابنات
انا الدوره حتجيني بعد يومين
كيف حيكون التاثير عليا
انا ماابغا اكتئب تاني
ايش رايكم مااوزن الا لمن تخلص الدوره - اهلين بنات اشلونكم شخباركم ان شاء اموركم تمام
انا مازلت ماشاء الله ماشيه على رجيم دشتي
بس لا وزني ولا مقاساتي تغيرت مدري يمكن الدوره على وشك تنزل
وياليت انه هذا السبب
لكم مني احلى واغلى تحيه - بنات كيف حالكم
يوم والحمد لله تمام
بعتذر عن عدم تمكني من التواجد هذه الايام لانه الاجازات عندنا ولذلك مشغوله
جزيرة الكنز
ربي يوفقك يالغلا ومشكوره علي الدعوه الحلوه مـــــــــــــــــوفقه يارب<< هذه دعوه لك من جوه قلبي موفقه اختي
وباقي البنات
عدم التخبيص واجببببببببببببببببببببببببببببببب
باي اشوفكم علي خير - جزيرة الكنز
اسمحي لييييي لطشت راااابطك ..
ويسلمووووا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.