أهلا ومرحبا بكي يا حبوبه في عالم حواء
وبداية كل عام وانتم بألف خير وصحه وسلام يا حبيبتي
بالنسبه لوزنك يا حبيبتي فهو يزيد عن المثالي ب +37 كجم ولديكي سمنه زائده جداااا
وأنتي في سن صعبه يا حبيبتي ------- مراهقه
يعني مش لازم ابدا تتبعي ريجيمات بدون أخصائي أو طبيب تغذيه معروف وموثوق فيه
كمان هل أجريتي تحاليل لمعرفة نشاط الغده الدرقيه ,,,و نشاط انزيمات الجسم والمرافقات الانزيميه فهذا كله له دخل بزيادة أو نقصان الوزن
وأحب اعرف عنك اكثر يا حبيبتي لأحكم على حالتك بطريقه أصوب
هل تمارسين رياضه ؟؟؟؟؟؟
يوميا ؟ اسبوعيا ؟؟شهريا ؟؟؟ نادرا؟؟؟؟
أريد وصف دقيق لما تاكليه خلال يوم كامل وبالمواعيد لو سمحتي ؟؟؟؟
ما هي الريجيمات التي اتبعتيها من قبل ولم تأتي بنتيجه ؟؟؟؟ وهلل كنتي تمارسين رياضه معها ؟؟؟؟؟؟؟ظ
وانتظرك يا حبيبيت بأقرب فرصه فلا تتأخري علي واهلا وسهلا بكي باي وقت في عالمكي الخاص جدا ////////
عالم حواء
-----الى من تبحث جادة عن أخصائية تغذيه------
متابعة النقاش، صفحة 106