شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,491

  1. @aahod_31

    السلام عليكم ورحمة الله


    طولي 168



    و



    وزني 90



    سمنتي في منطقة الافخاااذ



    ممكن طريقه لتنحيفهم

    وعندي


    سير كهربائي

  3. @lon_abyd

    د.هنادي جابر
    اهلا ومرحبا بكي يا غاليتي شوفي ياغاليتي اليكي البرنامج الغذائي التالي قبل الافطار بساعه : كوب حليب منزوع الدسم الافطار : ½ رغيف أسمر قطعة جبن أبيض خالي الدسم أو قليل الدسم 100جم (حجم 2 بيضه) أو أي بديل من البدا…
    لك جزيل الشكر ... جعلها الله في ميزان حسناتك

  4. @dodo_2009_1

    دودو 2009
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتوره انا عمرى 38 سنه وطولى 163سم ومتزوجه وعندى 4 ابناء اثنين منهم جبتهم قيصرى وبرضع ابنى على خفيف عنده 6 شهور كان وزنى 85ك وقعدت 10 على تخفيف الاكل والبعد عن السكريات وخسيت فيهم 2ك ثم بدأت رجيم غلا الاشوا…
    ما رديتى عليا يا دكتوره

  5. @aahod_31

    اش رايك دكتوووره لوشن الزنجبيل مع جهاز ريلاكس آند تون...

    ممكن يضيع السلوليت وينحف الافخاذ من الداخل والخارج ...

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.