تسلمين اختي على الرد والف شكر
والله يوفقك
الى كل من يحتاج الى زيادة وزنه
متابعة النقاش، صفحة 152
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
6,175- دكتوره يطولي بعمرك
انا بنت عمري 28 ومتعقده من جسمي ابي ازيد وزني ماني قادره حاولت وتعبت من الشي هذا وزني متأرجح ما بين 45 44 مع انه قبل فتره كان 42
فتره من الفترات قبل كم سنه كان 42 واستخدمت خلطه اشتريتها من حرمه تبيعها وبعد فتره من استخدامها والمداومه علي تقريبا ثلاثة شهور زاد وزني وصار 52 كان شي خيالي جسمي كان روعه والكل كان منبهر منه
بعدين جتني ظروف وتعبت نفسيتي وتدهورت حالتي وانسدت نفسيتي عن الاكل بشكل تام ونزلت كل الكيلوات الي زدتهم
وايضا هالكلام كان قبل كم سنه
لكن الحين وزني زين ماقلت لك تقريبا 44 او 45 متذبذب
طولي 160
وزي ماقلت لك نفسيتي للاكل مو مره وحبي للاكل ايضا مو مره وهذا شي ماقدر اغيره لاني متاكده تبغي تقولي كيف ماتحبي الاكل !! اذا كيف تبي تسمني :( ؟
منتظره ردك علي يادكتوره واتمنى باسرع وقت ممكن ابي على الاقل اوصل 50 وبعدها مو مشكله ربي يسهل ....... خاصة اني مقبله على زواج وجسمي على هالحاله ابد مايساعد
على فكره دكتوره انا عندي استعداد تام اني اقعد يوم كامل بدون اكل :( لاني يبدو اني تعدوت على قلة الاكل واذا اكلت اشبع على طول
ياليت اذا فيه فاتح للشهيه تقولين لي عليه
ودمتي عزيزتي بخير umm yazan 2 شكراً أختي ريهام.... مقدار الهيموجلوبين 8%... أما بالنسبة للرضاع فلا..لا أرضع طفلتي رضاعة طبيعية...
"الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ريهام عبدالخالق »
اهلا وسهلا باختنا وصديقتنا الجديدة
وزنك المثالي حبيبتي هو 56 كجم اي انتي بحاجة الى زيادة 14 كجم
ساعطيكي نظام غذائي باذن الله
بس ودي انصحك ان العصبية هي من احد اسباب نحافتك فاود ان تدربي حالك على التحكم في عصبيتك والسيطرة عليها
كما اريد ان اعرف مقدار الهيموجلوبين لديكي واريد ان اعرف هل ترضعين طبيعي حبيبتي
وساكون في انتظار ردك "
أختي ريهام......
مازلت انتظر ردك....
ولك كل الود- انا وووزني 44 وطولي 150 فقققققط مع ان عمري 17 و8 اشهر تعقدت من طولي ادري اني قصيرة جدا بس شسوي الحمدلله والشكر يا ريت في شي يطول ومع ذلك انا ضعيفة يا ريت احصل نظام غذائي يناسبني
د.ريهام عبدالخالق انه لشرف لي ان احظى باول مشاركة لكي في المتندى فاهلا ومرحبا بكي عضوة جديدة معنا وزنك المثالي هو 50كجم اي انتي بحاجة الى زيادة 16 كجم الحل الامثل لزيادة وزنك حبيبتي هو زيادة كميات الاكل حتى تكبر معدتك وتصبح ملائمة لسنك فان استسلامك ل…
ان شاء الله ان باحاول تطبيق النظام الغذائي الي حددتيه لي وابلغك اول باول على التطورات
مع ان 16 كجم صعب اوصلها لكن مع الاراده كل شي ممكن
هل ممكن استخدم فاتح للشهيه اذا ممكن اكتبيه لي
كم مدة استمر على هذا النظام؟؟
مشكوره على تعاونك الله يوفقك :27: :27:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.