امين
واياك
مستمره للحين عليه
مع مشي نص ساعه على السير
تجاربكم مع رجيم اللبن والتمر( تم دمج المواضيع المتشابهه )/ قديم
متابعة النقاش، صفحة 200
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,908- طيب البن مايسمن في ناس يسمنهم
طيب كم حبة الصباح وكم حبة المساء بليز ردولي والبن كم كوب بليوم - البداية من يوم السبت ان شاء الله وبقولكم علي النتيجة وبشرب شاهي الاخضر الصيني يارب اوصل 57 يااااااااااااااارب انا وكل بنات حواء
- 21 تمره
كل وجبه 7 تمرات
مع كل وجبه كاسة لبن
انا اخذ علبه وحده زبادي لانه ماحبه كثير - زالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
ياهلا ومرحبا بكم.....اخباركم وعلومكم؟؟؟
انا حابة اسوي رجيم التمر واللبن..ودي اسويه خمس ايام من السبت لين الاربعاء والخميس والجمعه مفتوح بس بحساب يعني بتبع في هاليومين يارجيم النقاط او رجيم اللقيمات للعضوة طير الحرم
عشان اغير وعشان اكسر الرجيم شوي...وش رايكم؟؟
علما بان طولي 163 ووزني 69 ...وفصيلة دمي او+...كم تتوقعون انحف ؟؟
وصراحة اخاف اجربه وانحف في الخمس ايام مثلا كيلوين وارجعهم بعد اليومين المفتوحه:06:
عطوني تجاربكم الله يخليكم...واللي بتقول تجربتها تكتب كم طولها وكم وزنها ووش فصيلة دمها
وجعل اجسامكم تصير مثل ماتبووووووووووووووون وتتمنون يارب..:27:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.