رجيمي من اخصائية التغذيه الفرنسيه بمركز ناتور هاوس..
متابعة النقاش، صفحة 7
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
49- الله يعطيك العافية.
- يسلموو اختي على المووضوع الحلوووو تسلم ايدك
ونتمنى موووضوعاات احلا واحلاا - طيب ممكن اسالك شويه اسئله لانو ماعمري اعتمدت رجيم فماافهم فيه تمام دايما امشي عالتخفيف لين ينزل وزني بس بطئ
انا الان ارضع هل يناسبني الرجيم مع العلم وزني مو زايد مره محتاجه بس كم كيلو ينزلوا بس شوي مستعجله عليها..
السؤال الثاني..القهوه والشاي بسكر او بدون؟؟ممكن استبدله بنسكافيه 3 في واحد اللي فيها كوفي ميت او لا؟؟وهل ممكن شاي بالحليب او لا؟
الثالث..اللحم كيف اوزنه بالجرام؟؟يعني قد ايش؟ويكون مسلوق والا مشوي والا ايش؟ينفع همبرجر؟؟
الرابع..كيف يعني تونه بالما؟؟ مافهمت يعني بزيتها؟؟وكيف ممكن اكلها وحدها والا معها توست؟؟ - جزاك الله خيرا
- اوووووووووووبلاااااااااااااااا
للفايده
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
السلام عليكم كيفكم بنات اذا ممكن تفيدوني الي تعرف رجيم ينحف من عشر ايام الى اسبوعين
1 تعليق -
من جربت رجيم نقاط وهي حامل
2 تعليق -
رجيم سمعت عليه مدح كثيررر و ابي ابداء من اليوم 15رمضان 1441
10 تعليق -
اللي تبغى تنحف من غير رجيم قاسي تدخل
16 تعليق -
رجيمي بتابع نفسي هنا وأتمنى منكم الدعم والتشجيع لكل اللي يمروا من هنا
12 تعليق