دعوة للأمهات ....نريد تجربتك ... كيف نقصتي بعد الولادة ..تعالي احكي لنا تجربتك ..

متابعة النقاش، صفحة 14

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

78
  1. @sar_39

    الرضاعة تنحف الجسم >> كلام الدكاترة


    انا وْزني الحين 70 وْعند وْلدين ربي تصلحهم كنت نحيفة بعد الوْلادة بس سمنت مع النفاس خبركم الوْالدة ماغير فوْق راسي كوْلي كوْلي

    بادية اخفف اكل وْنشاء الله بسوْي رياضة اذا ماتهنينا بجسمنا وْحنا صغارباوْل شبابنا متى نتهنى وْنلبس اذا عجزنا
  2. @lydy_lyyn

    بنات تكفون ساعدوني بخبراتكم . . انا زدت في حملي 20 كغم وكنت طول فترة حمالي نايمة ع ظهري وممنوعة من الحركة
    وبعد ما ربيت ع طول نزلت 4 كغم فقطططططططططط لا غير والحين ليشهرين مربية واكلي قللته وامشي واتحرك في البيت وارضع وما نزلت ولا كغم
  3. @grh_alahsas_2011

    ليدي ليين
    بنات تكفون ساعدوني بخبراتكم . . انا زدت في حملي 20 كغم وكنت طول فترة حمالي نايمة ع ظهري وممنوعة من الحركة وبعد ما ربيت ع طول نزلت 4 كغم فقطططططططططط لا غير والحين ليشهرين مربية واكلي قللته وامشي واتحرك في البيت وارضع وما نزلت ولا كغم
    للررررررررررررررفع
  4. @naaomy_kyot

    ليدي ليين
    بنات تكفون ساعدوني بخبراتكم . . انا زدت في حملي 20 كغم وكنت طول فترة حمالي نايمة ع ظهري وممنوعة من الحركة وبعد ما ربيت ع طول نزلت 4 كغم فقطططططططططط لا غير والحين ليشهرين مربية واكلي قللته وامشي واتحرك في البيت وارضع وما نزلت ولا كغم
    انا والله مثلك واحاول امشي واكل اكل صحي وابتعد عن الرز والخبز الابيض والسكر واستبدله بالسكر الدايت واكل سلطه كثير واكل زبادي قليل الدسم وحليب قليل الدسم والحمد الله بان عليه النزول واوقات بعد الاكل الغير صحي اشرب على طول شاهي اخضر والحمد الله خفت الكرشه وان شاء الله تروح باذن الله
  5. ليدي ليين
    بنات تكفون ساعدوني بخبراتكم . . انا زدت في حملي 20 كغم وكنت طول فترة حمالي نايمة ع ظهري وممنوعة من الحركة وبعد ما ربيت ع طول نزلت 4 كغم فقطططططططططط لا غير والحين ليشهرين مربية واكلي قللته وامشي واتحرك في البيت وارضع وما نزلت ولا كغم
    نصيحة اتركي فقط العشاء وبينزل وزنك باذن الله
    والمشي كويس والرياضة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.