(8)يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79)(8)
متابعة النقاش، صفحة 181
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,825fulla05 :icon29: رمانة شرقية اسمك حلو لكن تخبيصك مو حلو :024: يلا من الاسبوع جاي لازم اتفرحينا بنزولك وخلينا نرحل مع بعض من عالم سبعينات :angry:
الله يسمع منك يافله وان شاء الله افرحش وتفرحيني ونشوف بعض في المجموعة الأولى- الاسم ام ماريز
الرقم 51
الوزن قبل المسابقه 71.400
الوزن بعد الاسبوع الثاني 69.800
لا اعشاب لا ادويه
رياضه لمدت ساعه
ملاحظه زيادة الوزن600 غرام لاني خبصت - النتيجة (2)
رقم المتسابقة:17
الإسم:نور× نور
الطول:156
الوزن قبل المسابقة:77
الوزن بعد الإسبوع الأول:74ونص
الوزن بعد الاسبوع الثاني:72ونصف
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟8 كيلو في 14 يوم مع خربطه اشوي بس
هل مارستي الرياضة؟مرتين مشي على السير الكهربائي ورياضه ثلث ساعه مره طول الاسبوع
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ تعب بس افضل من الاسبوع الي راح - عنقاء زهر الرمان24
اشكرك على التشجيع جزاك الله خير - النتيجه 2
الأسم: سويرة الحلوة
الطول:159
الوزن الحالي : 77
الرجيم: غير ملتزمه
ملاحظات: اعتذر عن اكمال المسابقه لاني غير ملتزمه باي نظام واتمنى التوفيق للكل
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.