شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,998

  1. @zhr_alghlaaaaaa

    هجوورره *سحوورره *فرووحه*بالقران نسمو*فوفو]]
    وررربي لكم وحششه والله انكم دايم على بالي
    طمنوني عليكم ان شاء الله صرتوا دبدوبات مثلي >>>>كثري منها يبيالك سلك شاحن علشان تاكلين زي الناس]

  2. @lba_alaarb



    حبيباتي شوفوا لي اذا سمحتو كم سعرة احتاج !!



    الاسم : لبا العرب
    الطول:158
    الوزن:47.2
    الهدف1: 50
    الهدف2: 55
    العمر: 32
    نوع النشاط : كثيرة الحركه بالبيت وخارج البيت اقوم بواجباتي المنزليه وعندي اطفال

    من المتوسط الى عمر السنه

    حايسه حايسه والوقت يضيع بالارهاق وشغل البيت والتعب

    اذا ماشبعت نوم<< وهذا مستحيل:icon33:

    تصير الاخلااااق مممميح :09:

    وتنسد النفسيه واتعب


    :(:(:(

  3. @bray_bnoth

    مدام هاجر
    برائه بنوته حبيبتي ان شاء الله بتطلعين واو وبتهبلين الكل ان شاء الله بس اهم شي الاراده والعزيمه وتحطي ببالج ان بالشهرين هادول تقدرين تتغيرين تقدرين تكسبين وزن منيح يغيرلج اطلالتج ويغيرلج جسمج وبنات لازم تعرفون ان كيلو واحد زياده بيفرق…
    يااامرااحب والله هجوووره لك وحشه يالغلا^^

    الحمدالله أبشرك أني متحمسه ومتفاائله ومن كلامك وكلام الاخواات زدت أراده وعزييمه ..

    وبأذن الله اشد حيلي هالشهررين وبحول الله وقوته اني ابشرك بزياادتي مافي شي اسمه مستحييل ..

    بس أحيانا أقول ماراح اسمن لأني من النووع الحساس وأي شي أشيل همه يعني لو زدت راح أفقده على طول :44:

    يسعدك ربي ع كلامك الحلو الحليب صدق ماكنت اشربه بس بانتظم عليه ان شاء الله

    جزاكِ الله خير ياغاليه

  4. @the_raspberry

    لبا العرب
    حسبت كم سعره حراريه تحتاجينها لوزنج الحالي يعني اذا إخذتيها تحافظين على وزنج الحالي دون زيادة او نقصان طلعت ٢١٢٠ سعره حراريه
    واذا حابه تزيدين وتوصلين للوزن المطلوب طلعتي تحتاجين ٢٢٥٠ سعره حراريه يعني ماتنقصين عنها واذا حابه تزيدين سعرات عادي وعلى فكره حطيت لك كثيره الحركه      

  5. @khal_myar

    صاحبة الموضوع
    مراااااحب يابطات ماشاء الله عليكم وعلى حمااااااااااااسكم
    مرحبا بكل الوردات الجدد ام لين - رساله نصيه - سوماتا - ياسمين وكادي - ام الكتكوتين -عشقته
    حياكم ان شاء الله تستفيدوا وتفيدوا

    والوردات اللي كانوا معنا قبلمكسرات - اموره شطوره - برائة بنوته -
    ياهلا فيكم منوووووورين برجوعكم

    المغتربه
    الف سلامه عليك ماتشوفي شر ان شاء الله
    الله يشفيك حبيبتي

    ليــــــــن
    بجد قااااااااااائده مبدعه الله يوفقك يارب
    اعجبني الوعد اللي قطعتيه على نفسك الله يسمنك بصحه وعافيه

    اسلوبي ماركه
    مشكوره عالوصفات هذي خلطة حلم اللي ذكرتيها
    انا بفكر زيك احذف اللي مايعجبني حلبه وخميره <<<مدري ايش باقي ههههه

    فوشيا
    مشكوره على التوضيح بالصور طريقه تعديل الشريط
    اول مره اعرف الطريقه اللي ذكرتيها ..يعطيك العافيه

    لولوة الطائف
    مشكوووووووووره على الوصفات يعطيك العافيه

    هجوووره
    مشكوره على النصائح وكلامك اللي كله حماس في حماس يعطيك العافيه
    الله ييسر امورك ويريح بالك يارب

    زهوووره
    اسفرت وانورت
    وحشتييييييييييينا ياعمري

    the raspberry - ياسمين
    يعطيكم العااااااااااااافيه على المجهود اللي تبذلوه في متابعة فريقكم

    روزري
    الله يعينك ولاتهتمي باللي يضحكوا عليك طنشيهم اهم شئ اكلك ماتتركيه

    عزوفه وخفايا
    ايش المشكله بالضبط في التوقيع
    ان شاء الله اقدر اساعدكم

    لبا العرب
    لايهمك ياقلبي عوضيه اليوم والله يعينك

    كل شئ منك حلو
    والله ما ادري عن الحبوب
    ان شاء الله البنات يفيدوك

    لمو - روانيه - فروحه - سحوره - فوفو - دانات ندوش - شمه - خيوله - دلع- بالقران نسمو
    اخباااااركم ياحلوين


تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.